In 12 weken je leefstijl transformeren
The Ultimate Fundament is een intensieve reis van persoonlijke transformatie. Dit programma combineert individuele coaching en begeleiding om jou te helpen jouw doelen te bereiken en te groeien op manieren die je eerder niet voor mogelijk hield. Samen met onze professionele coaches werk je aan een op maat gemaakt plan, gericht op jouw unieke behoeften, uitdagingen en ambities. The Ultimate Fundament richt zich op fysieke kracht, mentale veerkracht en balans in werk en privé.
Dit mag je verwachten:
Je gaat minimaal twee keer per week aan de slag met een workout, waarbij kracht, mobiliteit en focus op de proef worden gesteld. Daarnaast heb je 2 keer per maand een coaching moment, waarbij we jouw doelen onder de loep nemen. We leren je hoe je bewust wordt van bepaalde keuzes en patronen en de acties die daarbij horen.
Dit zeggen anderen:
Dit traject was een investering dat meer dan waard is. Ik voel me beter dan ooit en heb veel bereikt dankzij Dionne. Als je op zoek bent naar een aanpak die op jou is afgestemd, met realistische doelen en zonder onnodige restricties, dan kan ik deze personal training van harte aanraden!
Celine Koopmans
VerpleegkundigeSinds een jaar of 8 heb chronisch ik last van ischias n.a.v. een hernia. Na verschillende behandelingen en trainingen had ik het al een beetje opgegeven. Die pijn bij vochtig weer nam ik maar voor lief. Tot ik met Dionne ging trainen. Nu het weer vochtig weer is, is de pijn weg. Ik ben fitter en nog gemotiveerder om door te pakken. Dionne is een topper!
Angelique Jansen
Een dikke aanrader! Waar ik altijd opgaf in de sportschool heeft Dionne ervoor gezorgd dat ik nu zin heb in een goede workout💪🏼 Dionne is ervaren, motiverend en altijd enthousiast! Ze heeft me geholpen m’n sportdoel te bereiken. Dankjewel Dionne, je bent een topper!
Iris de Wit
De Personal Training van Dionne is gebalanceerd en zeer goed gericht op je persoonlijke behoeften. Het heeft snel resultaat en mijn fitheid vergroot en de spieren sterker gemaakt waardoor blessures worden voorkomen. Dionne is heel positief, enthousiast en stimulerend. De sport accommodatie is prachtig en staat op een beeldschone plek. Grote aanrader voor een ieder die wat aan zijn fysieke gesteldheid wil doen en top fit wil worden.